手のお手入れ

限界爪切り、爪磨きはもちろん、セラピストとして気をつけている手のお手入れとして、"マメを作らない"があります

 

 

私はウィンドサーフィンや筋トレ(主にベンチプレス)など、マメができやすい運動をするので、穴あきグローブが欠かせません！

 

 

これで手のひらから指の第二関節くらいまでカバー出来るので、だいぶ助かってます

 

 

それでも固くなりそうな時はスクラブ使いますね〜色黒なのに綺麗な手🫶を心がけてます

 

 

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