今週もテーマ日記の日がやってまいりました。
今回は「女の子の涙」
過去一難しいテーマな気がします。
少し前に「涙活」(るいかつ)が流行りましたね。
覚えていますか??
涙を流すとストレスの軽減や
気持ちの整理がついたり
自律神経が整うなど
身体や心にとってとても有効なんですよね。
無理して泣く必要はないと思いますが、
泣くこと=悪いこと
というイメージや決めつけをなくして
思い切り泣いてみるのもたまにはアリかもしれませんね。
その後は僕の施術を受ける
「琉生活」(るいかつ)で
身体の中から気持ちよくなりましょう♪
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