こんばんは
琉生です。
ちらほらと桜が咲いていて
春の陽気を感じられるようになりましたね。
少し肌寒い日もありますけど、
暖かかったり天気が良いと気分が上がりますね。
最近朝にお散歩をするのがルーティンになってます。
太陽の光を浴びるとセロトニンという
脳内物質が出てきて、心のバランスがとれるので
ちゃんと太陽の光を浴びるのオススメです♪
一緒にお散歩するのもいいですね?♀️
Twitterはこちらから
DMお待ちしてます
https://twitter.com/sweetspot_rui
またね。