手のお手入れ

日かげをさがして座って休んでたら、ひざに置いた自分の手が目に入りました🌿
日に焼けてて、思ってたよりずっと働いてる手だなと。

顔はわりと気にして見るのに、手のことは後回しにしがちなんですよね。
それが少し申しわけなくて、最近は夜にお手入れの時間をつくってます。

手って、その日いちばん人に近づく場所だと思うんです。
荷物を受け取るのも、ドアを開けるのも、そっと触れるのも、ぜんぶ手なので。

自分をていねいに扱っておくことって、そのまま、誰かにやさしくする準備なのかもしれません。

今日もおつかれさまです☺️

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