The 筋トレ

そういえば今年の1月に出たキャスで、今年は筋トレを頑張りますと宣言したのを思い出しました。。

 

筋トレは本格的に続いたことはないのですが、なんやかんやでゆるーく家でやったり、ジムに行ったりというのは昔っからやっておりまして。

 

この写真のダンベル、見ての通りめちゃめちゃ年季入ってます。もう買ったのがいつなのか覚えてないくらい…。

 

今はもう可変式だったり、もうちょっと見た目的にもスタイリッシュなものが多いと思いますが、こんな風にゴタゴタとしたダンベルもThe 筋トレって感じで良くないですか？