スキンケア強化月間🔥

今年は「自分の身体のメンテナンス」をちゃんとしようと思って、1月からジムに通い始めました💪

 

運動って、やっぱり気持ちいいですね。

身体を動かすと頭もスッキリするし、「ちゃんと自分のこと大事にできてるなぁ」って感じがします。

 

で、次に手をつけたのが、スキンケアです🔥

 

今までは正直なところ「洗顔 → 化粧水 → 乳液」くらい。それでも「肌きれいだね」って言ってもらえることが多かったので、まぁ大丈夫やろ、ってあんまり深く考えてなかったんですが。

 

ふと「正しいスキンケアって、ほんまはどんな順番なん？」って気になって、YouTubeを色々見てみました。

 

そこで出会ったのが、小田切ヒロさんのこの動画👇

https://youtu.be/mOv3GKV15WU?si=y_NC_vmT7ax4dYJD

 

名前は前から知ってたけど、まさか普段観てるチャンネルに出てくるとは…！ってなって、つい最後までガッツリ視聴。

 

結果、「今まで適当にやりすぎてたな？」って思うくらい、新しい発見だらけでした👀

 

ということで、僕のスキンケアルーティンはこう変わりました。

 

クレンジング → 洗顔 → 化粧水 → 美容液 → 乳液 → クリーム

 

……工程、倍になりました（笑）

 

正直めんどくさい日もあります。でも、夜にゆっくりケアしてる時間って、ちょっと自分を労ってる感じがして悪くない。

 

触れたときの肌の感じも変わってきた気がするし、これは続ける価値ありそうです✨

 

まずは今月、地道にコツコツ。

もし会ったとき「肌、なんか調子よさそう」って思ったら、是非褒めてください☺️