自分流寒さ対策❄️

最近かなり冷え込みますね

お風呂上がりが1番苦手です

 

そんな僕は

朝、窓を開ける前にまず白湯を一杯。

体の芯がじわっと目を覚ます。美容にもよし。

 

そして服装ですが、
最近はもっぱらネックウォーマーです（ほぼ毎日）


あとは「寒い」と言いすぎないこと。気持ちまで縮こまる気がして。

 

でも1番おすすめは
買ったばかりの暖かい缶コーヒーをお股に挟む🫣

これは1番即効性ありますよ👍

是非試してみてね😎

 

皆さん、

体調にはくれぐれもお気をつけてお過ごしください