🍒Ｈな筋肉を鍛えろ🍒#03

 

どうも！

 

「きのこの山」と「たけのこの里」

 

どっちが好き？

 

と聞かれると

 

「アポロ」

 

と答えてしまう

 

スイートスポットの鵺太郎です！

 

 

 

※ここだけの話、

 

「アポロ」は「きのこの山」の

 

原型となった商品らしいです😳

 

 

 

ってわけで、

本日の【ベストショット】はこちら！

 

 

 

 

【太腿🦵】

 

 

太ももの外側は

 

わりかし発達はしているのですが、

 

内側と裏側にもっと欲しいと思うところ。

 

ただ下半身は跳躍力を

 

メインに鍛えたいのでマシンは

 

バイクとレッグプレス、アダクター

 

ぐらいしか使ってません☹️💦

 

あとは、

 

自重トレとフリーウエイトで頑張ってます👍️

 

 

まだまだ

 

編集や写真の撮り方も下手ですが、

 

引き続き継続していきます！