8月もよろしくお願いします

7月もありがとうございました

 

 

 

 

 

 

7月もとても暑い日が続いたりしましたね

 

 

 

 

 

 

色々暑さ対策の工夫をしながら

 

 

 

なんとか乗り切れました

 

 

 

 

 

 

水分をこまめにとったり

 

 

 

冷感グッズを使ったりして

 

 

 

自分なりに体調管理を意識できたかなと

 

 

 

 

 

 

少しずつでも工夫して

 

 

 

気持ちも前向きに過ごせたかなと思います

 

 

 

 

 

 

暑さに負けないように

 

 

 

自分なりのペースですごせたのが

 

 

 

良かったです

 

 

 

 

 

 

8月も体調第一で、無理せずやっていきたいです

 

 

 

 

 

8月もよろしくお願いします