まったりゆったりできてる？

まったりゆったりできてる？

 

 

忙しくても

 

 

バタバタしてても

 

 

自分の身体と心を労れるのは自分自身

 

 

時にはまったり、ゆったり、ゆっくり

 

 

そんな時間を作ってあげてね✨️

 

 

身体と心が悲鳴をあげる前に

 

 

いったん立ち止まってみて休んでほしいから✨️

 

 

ムリせずにだよ〜✨️

 

 

 

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祐樹（ユウキ）