あったか〜い✨️

身体の中を常に冷やさないようにする

 

 

セラピストを初めてから

 

 

特に気をつけるようになったこと

 

 

暑い日でも（夏シーズン）温かい食べ物は身体によきよき😌

 

 

・天かす入りゆかりおにぎり🍙

 

 

・肉豆腐（お鍋の残りアレンジ）

 

 

 

 

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祐樹（ユウキ）