こんにちは!ケイヤです
7 月もありがとうございました😌
先月は生活習慣を見直し
特に予定を立てずに休暇を取ってみました
休んでみると、新しいことに挑戦したり
普段できないことを試してみたりする余裕ができて
充実した日々を過ごすことが出来ました!
体のケアはもちろん大切ですが
学びの時間やカフェでぼーっと
考え事をする時間も特別なひとときです
実家にはまだ帰省していませんが
しっかりと計画を立てています。
暑さが厳しい日が続いていますので
皆さんも体調管理には十分気をつけてくださいね