セルフリスペクト

こんばんは！律です🌹

 

よるんぽ配信が思ったよりも好評で

次回もすぐに計画中の律は今日も元気です😊

 

さて、今日は

『セルフリスペクト』

というテーマで書いていきます✍️ ️

 

突然ですが

自分のことは好きですか？

 

僕は自分のことが好きです。

 

こういう発言をすると、ナルシスト的な感じで

ネガティブに捉えられることもありますが

自分のことが好きというのは

2つの捉え方があると思っています。

 

①自己陶酔　②自己尊重

 

いわゆる①がナルシズム。

自分に酔っている状態で

これ自体悪いとは思いませんが

自分を過大評価している様子で

地に足がついてない感じがするんですよね。

 

僕の自己愛における

感覚としては②の方が明らかに近いです。

 

決めたことをやり抜けた自分、好き。

辛いと思っても逃げずに粘った自分、好き。

成長に向けて頑張れた自分、好き。

 

のような感じ。

 

人間関係を良好に保つ時も

相手へのリストペクトって必要ですよね？

 

それと同じで自分自身への

尊重というのも必要だと思うんです。

 

 それが【セルフリスペクト】

 

まずは自分を尊重しよう。

 

まずは自分を愛すことから始めよう。

 

セルフリスペクトを通じて豊かな人生を！

素敵な女風ライフを🙌

 

今日も最後まで読んでくれて

本当にありがとうございました！

 

何かの参考になれば嬉しいですし

わからないことや悩みがあれば気軽に

DMくださいね😉

※マシュマロでの匿名質問も歓迎です！

 

関わる皆をリスペクト系セラピスト　律より

 

ではまた🫶

 

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