日々の疲れた時に行くべき場所

こんばんは！律です🌹

 

悩んだ時とか、辛い時って

どんな感じで乗り越えてますか？

 

僕は、大抵「海」か「山」のような

広大な自然を感じにいきます🌳⛱️

 

広大な場所で

目を閉じて

深く息を吸い込んで

ゆっくりはきだす。

 

自然の音を耳で感じながら

すーっと目を開ける。

 

改めて感じる豊かで広大な光景に

自分の中にある悩みなどの

負の感情がいかにちっぽけだったかを

思い知らされる。

 

これ本当に効果的です。

 

僕の場合は大抵心がすーっと楽になり

心の奥底から活力が湧き上がる感覚があります。

 

日頃忙しくバタバタと過ごしていると

心の疲労に気付けなかったりします。

 

そんな時は一度日常から

少し離れてみるのがオススメです。

 

森に行くも良し

川に行くも良し

海に行くももちろん良し。

 

でもなかなかそういった場所に行く時間がとれない...

 

そんなあなたも大丈夫です。

 

大都会の真ん中に非日常体験を

できるところがあります。

 

 

それが女風スイートスポットです。

 

ぜひ非日常を感じに来てくださいね😊

 

律は待ってます😘

 

ではまた🙌