7月10日

お疲れさまです

陽翔です😊

今日は7月10日なので

納豆の日

大好きすぎて高校生の頃は毎日おやつの時間に納豆ご飯食べてました！

納豆はビタミンB1.B2.B6、ビタミンKのほかにも、ムチン、ナットウキナーゼ、アルギニンなども多く含まれており強壮・強精に良いといわれる食品だそうです💪

まだまだ暑くて大変な時期だけど

精力つけてがんばります😆