手軽に自信をつける方法

"自信があれば何でもできる"

 

心に余裕が生まれ

行動力が上がり

他人と比較する事もなくなり

常にワクワクする

 

自信は最高のライフハックです。

そんな自信を簡単に身につける方法

 

 

"鏡に映る自分を褒める"

 

 

これはかなりおススメです。

 

「かっこいいね〜」

「今日も素敵だね〜」

「よっ！テクニシャン！」

「最高のセラピスト！」

 

そうすると、脳が錯覚して本当に褒められている感覚になるそうです。

 

僕くらいのレベルになると、

自分が喋らなくても勝手に鏡に映ってる自分が褒めてくれます。

 

 

根拠の無い自信かもしれませんが、

これでいいのです。

 

根拠のある自信はすぐに崩れてしまいます。

 

例えば、月100万円稼げてる！

という自信は、月200万円稼げている人を見ると崩れてしまいます。

 

自分と周りの人をいっぱい褒めて、幸せな気分になれたら最高ですね☺︎