お久しぶりです‼️

おはようございます！

本職が忙しく（言い訳ですね笑笑）久しぶりの日記になってしまいました?

 

 

今日は自己流のリラックス&デトックスを紹介しようかなと思います！

 

僕は汗をかいて良い場所、良い服装などの条件が揃ってる時に大量に汗をかくのが好きなんです☺️

で、その最も良い条件が半身浴なんですね?

 

冬も夏も関係なしに浴室暖房をかけて多い時は３時間から４時間ほどアマプラなど観ながら入ることもあります?

それだけ長い時間入っていると出る頃にはこんな顔になってますね?

 

格闘家の人がやる水抜きみたいで確実に良くない入り方してるので真似はしないで下さい！

ちなみにお風呂上がり体重計になると3キロほど落ちてます笑笑

 

では、また次回の日記で

 

 

 

 

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