身体づくりのために

こんばんは！ケイヤです！

 

何買い物するとき、ついでに余計な物を買ってしまう時があります?

 

身体作りのため食べ物には気をつけるようにしています?

 

おやつ我慢しておさかなソーセージにしました！！

 

これくらいでしたら個人的にはセーフです！

 

でもあまり自分を甘やかさないようにします?