7日間断食した事について詳しく書きます（後編）

結論から言います。

 

 

地獄でした。

 

食べられない事による空腹地獄というより

 

「暇地獄」です。

 

詳しくは「暇地獄~空腹を添えて~」です。

 

部屋の隅には小さなブラウン管。

コンビニなど近くには何も無い。

 

しかも山奥なので携帯の電波が非常に繋がりにくい。

これが最悪でした。

 

まず1日目。

フロントにあった乗馬マシンに乗ります。

 

すぐ飽きます。

 

部屋に戻りブラウン管を点けます。自宅にはテレビが無く、久々のテレビだったので純粋に楽しめました。

 

空腹は少ししか感じませんでした。

 

 

2日目。

朝起きると、少し頭が軽くなった感覚がしました。

 

天気が良かったので散歩に行きますが、やはり何も食べていないのか、すぐ疲れて部屋に戻りました。

 

テレビを点けますがニュースばかりで退屈でした。

この頃から少し帰りたくなります。

 

外も暗くなり面白そうな番組が放送される時間帯。ウキウキしてテレビを点けました。

 

ここからが事件です。

 

どのチャンネルを押しても食べ物ばかり映されているのです。

 

空腹感はあったものの、我慢できる範囲でした。しかし美味しそうな食べ物を観る事で、自分の中の欲求が爆発しそうで苦しくなりました。まるで満月の夜、変身に抗う狼男の様に。　

 

仕方ないのでベッドに潜り、寝る作戦に出ます。

 

寝れない。

 

空腹感から目が冴えてしまったのです。

 

 

3日目。

軽く散歩した後、部屋でぼーっとしてました。

 

 

4、5日目。

記憶に無いです。

 

 

6日目。

回復食が始まります。管理人さんが部屋までお粥、たくあん、味噌汁を持ってきてくれました。本当に嬉しかったです。何より「食事」というイベントで暇を潰せるという嬉しさが強かったです。

お粥を口に運んだ後、胃腸が活発に動いて「生」を感じました。

 

 

7日目。

最後の回復食を終えました。

頭と身体が少し軽くなった感覚をこの7日間で感じる事が出来ました。2度とやりたくはありませんが、この経験のお陰で食や忙しい日々への感謝の心が生まれました。

 

この日記を読んで興味を持った方がいらしたら、医師の判断の元、無理のない範囲で挑戦してみてはいかがでしょうか？

 

最後まで読んで頂きありがとうございます。

 

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