【副産物】

 

 

 

日記を書く前提で生活するようになると

 

日々の生活する中での目線、

物の捉え方や記憶の仕方、

足を運ぶ場所など

アウトプット前提になって1日の充実度合いが

かなりかわってくるんですよね

 

勉強も人に教える前提だと

記憶の定着がしやすかったり

 

セラピストをする中でも

講師をする事で新たな発見があったりする

 

特に自分は人の考えてる事や欲望や意図を考えるのは好きなんですが、自分の気持ちやその時何を感じたかってことに関しては意外と鈍感で

こうやって発信する時に

思い出して、言葉に変換することで気付けたり

 

 

アウトプットって、誰かに何かを届ける作業だと思ってたんですが

実際は一番整理されるのは自分自身だなと

 

 

これはこれから思わぬ成長が見込めそうだなと

 

 

日記強化週間が終わった頃の自分が楽しみ

 

 

 

そう思いながら今日の晩御飯のレシピを考えてる

 

 

瀬奈なのでした

 

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瀬奈のリンク集📎

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