パーソナル😎

 

 

​​​​​​​

こんばんは！

 

 

ヒカリです✨

 

 

最近パーソナルに通ってるのですが、嬉しい出来事があったので報告したいと思います🤭

 

 

なんと

 

 

ベンチプレスで体重の半分の重さを上げれるようになりました💪

 

 

僕の姿勢の問題もあり、その少し前の段階で停滞していた時期もあったのですが

 

 

とりあえず上げれるようになりました💪

 

 

パーソナルに行く度に同じ重量でも前回より回数を増やしたり、重量を上げたりするので

 

 

行くたびに成長出来るシステムになっております🥹笑

 

 

僕の目標はトレーナーさんに必死に喰らいつく事にひとまずしておきます🤣

 

 

まだ始めたばっかりですしあくまで個人的にですが見た目上の変化はそこまで感じられません🥺

 

 

まぁでもやるしかない！って感じで気合いで頑張ってます🏋️

 

 

温かく見守ってもらえたら嬉しいです🐶

 

 

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